1、首先需要找到手表左上角的“调整”按钮,并按住它约五秒钟。这将使手表顶部的显示器开始闪烁,表明现在可以更改手表的时间了。2、接下来需要找到左下角的“模式”按钮,并连续按下直到手表顶部显示“24小时或12小时”按钮,这里可以根据自己的偏好选择正确的选项。3、然后再用手表右侧的两个按钮来增加或减少时间,直到正确的时间显示在手表上。一旦手表的时间已被调整,可以再次按下左上角的“调整”按钮,以保存并退出设置模式。4、最后要注意的是,手表的时间可以随时被更改,因此可以根据需要反复调整时间。