晚上敷面膜好还是早上敷面膜好

晚上敷面膜和早上敷面膜都很好。晚上是敷面膜的好时机，晚间是皮肤修复和再生的关键时刻，敷面膜可以帮助滋养皮肤，尤其是保湿、滋养或修复型面膜。在睡眠中，皮肤吸收养分效果更好，有助于加速修复受损肌肤，增强皮肤屏障功能。早上敷面膜也有其独特的优势，一夜过后，肌肤可能显得暗沉疲惫，此时使用能提亮肤色、紧致皮肤的面膜能够帮助肌肤焕发活力，为一天的开始做好准备。尤其是当需要快速改善肌肤状态时，早上敷面膜可以迅速提升肤色和质地。