近视镜片防蓝光和不防蓝光哪个好

近视镜片防蓝光好。防蓝光眼镜可以起到一定的保护作用，特别是对于那些需要长时间盯着电子屏幕工作的人群。这些眼镜使用特殊的镜片材料，可以减少眼睛接触到的蓝光量。当选择防蓝光眼镜时，确保眼镜具有权威的检测标识非常重要。只有通过权威检测的眼镜才能确保其性能符合标准。通常，防蓝光眼镜的镜片呈淡黄色。这是因为淡黄色滤镜可以帮助过滤掉一部分蓝光。然而，颜色本身并不是衡量眼镜效果的唯一标准。眼镜的阻隔率很重要，应该选择能够阻隔97%以上蓝光的眼镜，因为实验证明，如果阻隔率低于97%，保护眼睛的效果不明显。