维生素e为啥不建议晚上涂脸

维生素e可以在晚上涂脸。维生素e是一种脂溶性维生素，不建议在白天使用，因为其油腻的质地容易吸附空气中的灰尘和污垢，并且具有光敏性，可能导致皮肤受到过度暴晒而变黑，所以，晚上可以涂着维生素e睡觉。然而，对于不同肤质的人来说，使用维生素e的时间需要适量控制。如果皮肤非常干燥，晚上涂抹维生素e可以充分滋润皮肤，同时需要在早上清洗干净，以避免造成过度油脂分泌和堵塞毛孔。最重要的是，需要选择对自己肤质适合的维生素e产品，以确保它可以被肌肤充分吸收和利用。如果对维生素e产品的选择不确定，可以先咨询专业医生或皮肤科医生，他们可以提供专业的建议和方案。